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Le journal de lilly of the valley
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Bonjour à tous, je me présente : Lilly, trentenaire, végétarienne et célibataire.Ceci est mon journal intime où je vais partager avec vous mes coups de coeur, mes confidences et bien d'autres...
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lilly.of.the.valley.over-blog.com | Détails | Hits : 0 |
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Flux RSS derniers articles :
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Disturbia - Rihanna - 05-10-2008
Rihanna - Disturbia (HD)
Bum bum be-dum bum bum be-dum bum (What's wrong with me?)
Bum bum be-dum bum bum be-dum bum (Why do I feel like this?)
Bum bum be-dum bum bum be-dum bum(I'm going crazy now) [...]
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Semaine n°7 : objectifs - 25-08-2008
SEMAINE DU 25 AU 31 AOUT 2008
* Je note ce que je mange,
* Je respecte mes sensations alimentaires,
* Je me fais plaisir
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Semaine n°6 : bilan - 24-08-2008
SEMAINE DU 18 AU 24 AOUT 2008
J'ai perdu 600g cette semaine, perte totale : 2 kgs !
J'ai mangé pour la première fois des steak hachés !!!
cela m'a rappelé mon enfance ...
J'ai un "problème" avec les gauffres au chocolat : j'en ai mangé 5 mardi et 2 mercredi ! j'ai [...]
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Semaine n°6 : objectifs - 19-08-2008
SEMAINE DU 18 AU 24 AOUT 2008
* Je note ce que je mange,
* Je respecte mes sensations alimentaires
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Semaine n°5 : bilan - 17-08-2008
SEMAINE DU 11 AU 17 AOUT 2008
Cela n'a pas été une surprise : j'ai été malade lundi toute la journée (gastro) ...
j'ai mangé pendant 2 jours du riz !
Mardi soir, je me suis sentie frustrée de ne pas pouvoir mangé ce dont j'avais envie : des pommes, tomates cerises et des yaourts !!! [...]
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Semaine n°5 : objectifs - 11-08-2008
SEMAINE DU 11 AU 17 AOUT 2008
* prendre un milk shake gerlinéa au chocolat tous les midis,
* continuer à remplir mon carnet alimentaire,
* respecter mes sensations alimentaires.
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Semaine n°4 : bilan - 10-08-2008
SEMAINE DU 4 AU 10 AOUT 2008
J'ai perdu 600g cette semaine, ce qui me fait une perte totale de 1.9
Je n'ai pas réussi à compter ni à respecter les points !
J'ai noter mes points presqu'à chaque repas (sauf la semaine) ... j'ai pu prendre conscience des quantités que je mangeais et [...]